ATELIERS HEBDOMADAIRES BIEN-ETRE EN FAMILLE

MES ATELIERS BIEN-ETRE EN FAMILLE 

Venez vous initier en famille à des moyens d'expression et de détente, dont l'apprentissage est bénéfique à tout âge et favorise la sérénité personnelle autant que la cohésion familiale.

Dans un cadre souple et ludique, propice à la complicité, chaque atelier se compose des éléments suivants :

• langage des émotions : s'exprimer grâce à des outils amusants

• expression créative : dessin intuitif, créations guidées

• éveil sensoriel ou développement de l'imaginaire selon les séances

• expression corporelle : type yoga ou mouvements somatiques

• respiration

• relaxation : conte thérapeutique ou méditation

C'est la combinaison de tous ces aspects qui fait de ces ateliers, un programme de bien-être complet, permettant une harmonie globale.

Tous les samedis de 15h30 à 16h30 à La Marmite à Châteauneuf

Tarif : 250€ par an par famille