Ateliers enfants Expression/Relaxation

Description du service

Programme complet et ludique d'apprentissage de compétences émotionnelles permettant un équilibre global dont l'objectif est de gagner confiance en soi, acquérir une meilleure expression de ses ressentis et devenir plus épanoui. Chaque atelier est composé de : - mouvements doux : parce que les émotions refoulées sont stockées dans le corps et nécessitent d'être évacuées - expression artistique : parce que l'art est un excellent moyen pour exprimer ses émotions - éveil sensoriel : parce qu'une perception claire permet d'interagir sainement avec l'environnement - exercices respiratoires : parce que c'est la base de la sérénité et la base tout court - langage des émotions : parce que c'est une clef indispensable pour accéder à l'épanouissement - développement de l'imaginaire : parce que la créativité facilite l'évolution, pour soi comme pour le monde - relaxation guidée : parce que c'est une voie particulièrement propice au bien-être Pour enfants de 6 à 12 ans